August 1st, 2009

развлечения сегодня

В Айроле Festa della Vespa, то есть праздник мопедов “Веспа”. В 3 часа дня они собираются в колонну и едут по горам, в 8 вечера возвращаются в Айроле и ужинают.
В Априкале спектакль “Кот в сапогах, начало в 20.00
В Арме будет фейерверк на набережной (22.30).
Бордигера: пройдет этап национального джазового конкурса. Сады Леве, 21.30, вход свободный. В центре в то же время будут играть народную музыку амальфитанского побережья.
В Боргомаро сагра спагетти alla berrettuna. Как это часто бывает, ни у меня, ни у Бруно нет ни малейшей идеи, что это за спагетти такие, интернет тоже молчит.

Read the rest of this entry »

Опубликовано в блоге Триора, Столица Мира.

итоги июля

Июль прошел отлично. По общему самочувствию это был лучший месяц за этот год, несмотря даже на то, что я никуда не путешествовала, что для меня существенный минус. Впрочем, я никуда не ездила аж с апреля (ну не считая однодневных вылазок во Францию) и у меня развился настоящий путешественнический недо… как это по-русски? Голод.
Мое хорошее самочувствие базируется на трех китах, каждый из которых носит имя “Капитан Очевидность”. Во-первых, это погода. Моя комфортная температура - от 25 до 35 градусов. Ниже 20 градусов для меня начинаются сибирские морозы, я дрожу, куксюсь, много ем и теряю всякую уверенность в себе и собственном теле.
Во-вторых, это прогулки и легкая физическая активность типа плавания. В июле я практически каждый рабочий день по утрам гуляла до храма Св. Катерины, что занимает 25-30 минут (сколько километров, не знаю, но, наверное, около двух с половиной туда-обратно). Ну и ездила в термы - сауна, бассейн, массаж, - это, конечно, тоже способствовало.
В-третьих, за июль я не выпила ни капли алкоголя. Почему? Потому что обнаружила прямую и сильную зависимость между сном и алкоголем. Собственно говоря, не я ее открыла (”Сон алкоголика чуток и краток”), но если не работать, то с чутким кратким сном вполне можно смириться. Сегодня не выспался - ну поклюешь носом, завтра выспишься, подумаешь, биг дил. Однако когда каждый день нужно вставать в пять-шесть утра, а потом пилить 30 км по серпантину, то без восьми часов здорового крепкого сна жизнь становится проблематичной. Бруно мне это давно твердил, и вот я наконец решилась на эксперимент. Могу подтвердить: это действительно работает, спать я стала гораздо лучше (хотя все равно часто не высыпаюсь).
Негативное последствие отказа от алкоголя тоже имеется. Одно, но большое. Я совершенно разучилась расслабляться по вечерам. Стакан вина для меня - это такой триггер: вот, день закончен, больше я ничего осмысленного делать не буду, потому что все равно в голове образуется легкий туман, препятствующий осмысленной деятельности. Теперь же ей ничто не препятствует и я никак не могу остановиться. Только сяду с книжечкой, как начинается: а почему бы мне не пропылесосить, не попереводить, не написать пост в блог и так далее. В общем, и так плохо, и эдак нехорошо.
Что еще было в июле: языками занималась без фанатизма (146 минут французским и полчаса итальянским). Блогами - с фанатизмом (42 минуты в день). На работе взяла три дня отпуска, ходила в офис 20 дней из 31-го. Два раза ездила в термы. Претерпела один педикюр и один массаж горячими камнями. Ничего не готовила, кроме трюфелей (аддикция похлеще алкогольной) и черничного мороженого. Мороженое получилось очень вкусное, но капризное: в морозильнике оно твердое как камень, в холодильнике быстро раскисает в кашу. Трудно найти нужный момент. Бруно, впрочем, поглотил весь килограмм с такой скоростью, что возможности для эксперемента у меня были очень ограничены.
Фильмы: закончила Brideshead Revisited и второй сезон Californication, пересмотрела мультфильм Ebichu, впервые посмотрела “Гостью из будущего” (страшное разочарование), с Бруно смотрели четвертый сезон Frasier, но не закончили. Лучший фильм июля - Bruno, ради которого мы в минувшую среду допилили аж до Канн (там есть кинотеатр, где показывают недублированные фильмы).
Аудиокниги: Граф Монте-Кристо, Боже, храни короля (тупая антивоенная агитка), Бабуленька (Достоевский - молодец! Актеры Табаков и Раневская - молодцы!), Девочка из города (еще одна тупая антивоенная агитка), Деревенское сватовство, Единственный свидетель (прекрасный советский трэш про то, что надо думать о высоком, а вовсе не про всякие там глупые деньги и карьеры).

В нарды 16 партий выиграла и 10 проиграла.
Опубликовано в блоге Nadya De Angelis.